We gaan weer naar Duitsland!

Zoals in de update al aangekondigd, de Duitslandreis staat weer voor de deur!
Leverkussen, Hamburg en Gelsenkirchen waren de laatste 3 locaties die we hebben bezocht.

Het beoogde weekend/de zaterdag is 16 december 2017, wedstrijden alle om 15:30.
Dat betekent dus in de ochtend weer vertrekken per bus met meerdere opstapplaatsen.
Op de terugreis zullen we dan een stop inlassen om ergens te eten (Chinees is zeer waarschijnlijk).

De wedstrijden die ons mogelijkheden bieden (gezien afstand) zijn:

1. Borussia Mönchengladbach – Hamburger SV
2. 1. FC Köln – VFL Wolfsburg
3. Eintracht Frankfurt – FC Schalke 04
4. Werder Bremen – FSC Mainz 05

Gezien de begroting voor 2017 is in de ALV van 02 maart 2017 uitgesproken dat de eigen bijdrage van de leden iets omhoog kan gaan. Kosten voor de introducees moeten dekkend zijn.

De kosten zullen onder voorbehoud waarschijnlijk rond de 70 euro bedragen p.p.
Eventuele introducees zijn welkom, zij betalen naar verwachting rond de 95 euro.
Dit is wederom inclusief busreis (+ koffie/thee), wedstrijdkaart en Chinees op de terugweg.

De kosten zijn mede afhankelijk van aantal deelnemers, kosten v/d kaarten (welke wedstrijd) etc.
Welke wedstrijd het wordt is dus nog geen zekerheid, eventueel een voorkeur doorgeven.
Let dus op dat de genoemde kosten nog onder voorbehoud zijn en iets kunnen stijgen.

Geef je nu op voor de gezelligste dag van het jaar en geef ook het aantal personen aan!
We horen graag van jullie. Opgave kan komende week, tot zaterdag 11 november.
Dus voordat je te veel snoep weggeeft voor Sint Maarten, bewaar wat voor het reisje!

De aanmelding heeft een verplichtend karakter, wij moeten de kaarten bestellen en betalen.

Opgave is ook op eigen risico. Bij ziekte etc. kunnen wij geen restitutie doen, behalve mogelijk voor niet gemaakte kosten bij het restaurant.

We hopen wederom op een grote groep geïnteresseerden!

04 oktober: 2e Training (Total Body Workout) Sneek van Start!!

De Total Body Workout voor scheidsrechters!
De training wordt gegeven van 19:00u-20:00u op het sportcentrum Schuttersveld in Sneek.
Met veel FUN in groepsverband gaan we aan de slag met je conditie,  kracht en weerbaarheid. We versterken je core en richten ons op oefeningen als;
balans, lenig- en soepelheid en je ademhaling.

Ik help je om je doelen te bereiken in zowel beweging als voeding.
Iedere maand krijg je daarbij een Fitcheck met informatie over voeding.
We kijken dan samen naar je huidig voedingspatroon en hoe we dit kunnen optimaliseren, zodat je jouw doelen nog gemakkelijker kan behalen.

Wil je ervaren of de Total Body Workout iets is voor jou?
Neem vrijblijvend contact met mij op voor meer informatie.
Je kan mij bereiken op telefoonnummer: 06-132 82 247
Aanmelden voor de training via Facebook of via email.

 

Sportieve groet,

Yvon Boomsema

Top clubavond met Broers Mulder!

Inderdaad, een erg fijne clubavond in Minnertsga!

De avond begon met een verfrissend en enthousiast verhaal van de voorzitter over de club. Vervolgens had, in afwezigheid van Niels Zeeman, deze keer Leo Veldhuizen de spelregelvragen voor ons paraat. Sommige wat lastiger, anderen eenvoudiger… de broers hadden i.i.g. alles goed.

Juist, de broers. Siemen en Christian Mulder, beide aanstormend topprof in het betaald voetbal (ze fluiten er al langere tijd, maar de weg naar de echte top is best lang blijkt), hadden zich bereid gevonden naar Minnertsga af te reizen. Een mooi verhaal over de opbouw van hun carrières, de verschillen tussen beide mannen, de aanpak binnen de KNVB, de media en situaties waar ze van geleerd hebben (erg fijn, die zelfreflectie). Een presentatie die zeer interactief was en ook zeer gericht op ons als scheidsrechters in het amateurvoetbal. Hoewel onze penningmeester Djurre Zijlstra natuurlijk ook in het betaald voetbal acteert. Leuk was dat hij ook in 1 van de getoonde situaties/beelden actief was.

Complimenten aan de heren Mulder voor dit zeer prettige verhaal!

Wellicht later meer foto’s…

Even voorstellen!

Ik ben Yvon Boomsema, Lifestylecoach, 38 jaar en woonachtig in Leeuwarden.
In oktober 2016 heb ik met sommigen van jullie al kennis mogen maken in Balk, waar ik een training ‘Blessurepreventie’ heb gegeven.
Als sporter vraag je veel van je lichaam,
maar hoe word en blijf je fit, in conditie, voorkom je blessures
en hou je je sportprestaties optimaal?

Het start met de juiste brandstof: Goede Voeding
Wat is dan goede voeding, hoeveel en op welk tijdstip ga ik het eten?
Hier begeleid en adviseer ik in.
Ik coach inmiddels al acht jaar met veel plezier en enthousiasme mensen die graag hun lifestyle willen veranderen op het gebied van vitaliteit, energie en gewichtsbeheersing.
Of hun sportprestaties willen verbeteren.
Door samen aan je voedingspatroon te werken met ondersteuning van de producten van Herbalife, kun je dit bereiken.

Naast voedingsadviezen geef ik ook sporttrainingen.
Met als doel: Verbetering van sportprestaties, verhogen van conditie door het versterken
van de spieren. (ook buik- en rugspieren)
Jullie zijn van harte welkom om op maandag- en donderdagavond in Leeuwarden mee te komen trainen.
Binnenkort starten we ook in Sneek. Meer informatie volgt vanuit het bestuur.

Doe mee! Ontdek de beste versie van Jezelf!

Voor info bel of mail: 06-132 82 247 of vitality.inspiration@gmail.com

Wil jij ook fit de zomer in? Klik hier!

Bestuur weer compleet na ALV van 2 maart 2017

Onder applaus van de leden is het bestuur weer een 5-tal geworden. Omer Al Alawi is door de leden als vijfde bestuurslid benoemd. Omer zal zich met name richten op nieuwe jonge aanwas (talenten) en social media/website.

De ALV van 2017 was zeker niet de best bezochte ooit. Slechts een kleine 20 man waren aanwezig om traditiegetrouw de voorzitter van (fusieclub) Fc Harlingen de avond te horen openen. Een mooi complex in Harlingen, maar al snel weer richting te weinig velden, uitbreiding benodigd dus…

Na de opening werd spelregelronde 5 afgenomen door Niels Zeeman. Wederom een paar leuke nieuwe weetjes n.a.v. de spelregelwijzigingen van 1 januari jongsleden. Niet iedereen leest alle mails even goed door was wel duidelijk 🙂

De ALV ging uiteindelijk rond 20:15 van start. Uiteraard geen volledig verslag, dan kunt u de notulen opvragen bij de secretaris, maar toch een kleine impressie van hetgeen behandeld is:

  • Decharge voor 2016: verleend
  • Begroting voor 2017: behoorlijk verlies akkoord bevonden door leden, we teren in op eigen vermogen
  • Voorstel voor gelijkblijvende contributie: aangenomen
  • Voorstel voor een instaptarief contributie in het eerste jaar: aangenomen
  • Uitbreiding commissies (bestuur wil meer besturen): nieuwe leden direct aangemeld
  • Nieuw bestuurslid Omer al Alawi: aangenomen

De avond werd afgesloten onder het genot van hapjes en drankjes en het kijken naar de spannende wedstrijd AZ-Cambuur. De video-referee deed weer eens van zich spreken… en niet onterecht zo ik dacht.

Tot de volgende clubavond in april!

Extra feestdag in december geslaagd!

Zaterdag 17 december ligt weer achter ons. Het blijft toch wel een heel erg fijne traditie, het uitje naar een wedstrijd in (tot nu toe) de Bundesliga. Gelsenkirchen dit maal het decor van de wedstrijd Schalke 04 – SC Freiburg. Schalke!!!….. 04…… Schalke…… 04….!!

35 man…. herstel… 34 man en 1 vrouw hadden zich opgegeven voor de trip naar Duitsland, een prachtig resultaat! Nog net niet genoeg voor de dubbeldekker, dat is het doel voor volgend jaar. Met ook een mooie deelname uit Drachten en een enkeling uit Heerenveen, vertrokken we vanuit Friesland. En… er was koffie!! Alleen niet heel erg veel… 🙁 volgend jaar nog strakker regelen met die Dalstra’s.

02-koffie

De voorzitter heette iedereen welkom en legde nog even de rituelen uit. Koffie, oranjekoek, pauze, toto etc. kwam voorbij. Uiteraard werd er ook alweer snel een kaart gelegd in de bus. Helaas moesten een aantal vaste kaarters deze keer verstek laten gaan, we hopen dat zij snel herstellen en volgend jaar (dat wordt de 10e keer!) weer van de partij zijn.

03-bratwurst

Rond 12:30 even een stop bij de grens. De eerste bratwursten werden gespot. Na de moeizame herstart (iets met een accuonderbreker) van de bus vervolgden wij onze weg naar Gelsenkirchen. Daar aangekomen even heerlijk genieten van de afslag, waar de Duitsers op 10 meter van het einde (terwijl de file al 2 km terug is begonnen) nog ff lekker gaan invoegen. Ach, we hadden de tijd.

Met een Schalke 04 print op het raam parkeerde onze buschauffeur Roelof de bus op de ‘Gästbusse’ parkeerplaats… toch maar ff verwijderd dat A4-tje, mede op advies van een Duitse ordehandhaver (waarschijnlijk genaamd Johann). Je wilt toch niet terugkomen en zien dat je bus al is gesloopt, dat willen we toch echt zelf doen. (Het liedje is ‘buschauffeur, we GAAN je busje slopen’ en niet ‘je busje is gesloopt’.)

04-stadion

Op naar het stadion welke gesponsord wordt door het merk wat de rest v/d dag centraal heeft gestaan… Veltins bier! Jawel, de Veltins Arena. Bratwurst, curry-wurst, pils und andere erfrischungen waarbij je wel even moest betalen met een Knappekart. Mocht je geld op je kaart overhouden, kon je dat later weer terugvorderen. Dus wat deed onze penningmeester na de wedstrijd terwijl iedereen al in de bus zat te wachten… maar goed, eerst de wedstrijd!

05-tribune

06-sfeer

Heerlijk sfeertje in de Arena en een hoge plek voor ons op de lange Oost-zijde. De wedstrijd zelf was erg behoudend en de eerste helft met zeer weinig hoogtepunten. Dus dan maar eens letten op het arbitrale trio… vielen toch wel wat dingen op die we niet in Nederland vaak zien. Zo wandelde de scheidsrechter meer dan dat ie in draf was en mocht er in Duitsland een diagonaal bestaan, dan gebruiken ze daar een andere definitie voor. En let eens goed op onze vriend hieronder… da’s toch wel opvallend of nie.

07-wedstrijd

Na in de rust weer de nodige drank en voedsel te hebben opgehaald en weggebracht, leverde de tweede helft gelukkig iets meer spektakel op… maar het bleef toch wel een wedstrijd met veel Deutsche grundlichkeit. Uiteindelijke eindstand:

08-eindstand

Terug naar de bus en op naar de Chinees in Duiven. Onderweg werd de uitslag van de toto bekend gemaakt. De winnaar dit jaar… Jeen Boringa!! Van harte Jeen. Om 19:30 aangekomen bij het Chinese restaurant. Het schijnt dat we deze al eens eerder hebben bezocht en we vingen enige ongeruste geluiden op. Maar daar bleek uiteindelijk geen enkele reden voor. Een heerlijk buffet van soep, sushi, koude vis, Chinees, tepanyaki, vruchten en ijs leverde vele blije gezichten en ronde buiken op (4 januari is de nieuwsjaartraining trouwens).

09-chinees

Om 22:30 arriveerde de bus weer in Joure waar de schrijver van dit stuk (uw secretaris) de bus heeft verlaten. Ik ga er vanuit dat deze daarna in 1 rechte lijn naar Leeuwarden is gereden… toch? 🙂

Iedereen die mee was; bedankt voor de leuke gesprekken, de goede sfeer en het mogelijk maken van deze toch wel erg leuke reisjes! Hopelijk allemaal tot volgend jaar!

Fairplay clubavond 2016, Terschelling wint!

Bekijk hier de verslaggeving van onderstaande avond in de Leeuwarder Courant

1 december jongstleden was het weer zover… de Fairplay clubavond van dit jaar. De meest sportieve verenigingen (althans o.b.v. teams in de A-categorie) werden in het zonnetje gezet. Dit jaar was LAC Frisia 1883 bereid gevonden haar locatie beschikbaar te stellen, chapeau! Een mooi ruimte kantine waarin op deze avond elke beschikbare stoel benodigd was. Een prachtige opkomst van zowel leden, verenigingen (9 van de top 10 waren aanwezig) alsook LAC Frisia genodigden.

opkomst

De avond werd geopend door de voorzitter van scheidsrechtersvereniging Noord- en West-Friesland (sv NWF) Johan Hazelhoff en deze gaf het woord vlot door aan de voorzitter van LAC Frisia.  Deze hield een mooie speech over de vereniging; historie, fairplay, begeleiding, scheidsrechters, alles kwam aan bod.

Na deze mooie introductie nam Piet Grin het woord. Het bestuur van sv NWF had oud-bestuurslid Piet Grin bereid gevonden om een woordje over Fairplay richting de aanwezige verenigingen te doen. Tevens maakte Piet de top 10 bekend. En deze zag er als volgt uit:

  1. vv Terschelling
  2. VIOD
  3. vv Sint Annaparochie
  4. Be Quick Dokkum
  5. sv NOK
  6. vv Kollum
  7. Oeverzaluwen
  8. vc Trynwâlden
  9. vv Dronrijp
  10. vv De Wâlden

terschelling-wint

Complimenten aan alle verenigingen in de deze top 10, zij ontvingen allemaal een oorkonde van de vereniging en de top 3 een kleine bokaal (duim). Maar natuurlijk een extra grote felicitatie aan Terschelling, de winnaar over het seizoen ’15/’16. Op de foto van links naar rechts Margriet de Haas (jeugdcommissie vv Terschelling) en Jappie Booij (hoofdtrainer vv Terschelling) naast Johan Hazelhoff (voorzitter sv NWF). Jappie Booij, sinds dit seizoen trainer van Terschelling, was erg content met de prijs maar wist ook vrij zeker te vertellen dat ze hier volgend jaar niet weer zouden staan.. we houden ‘m in de gaten.

Een zeer eervolle vermelding bij deze voor Be Quick Dokkum. Zij zijn voor de derde keer achter elkaar in de top 10 geëindigd, dat kan geen toeval zijn. Ook zij kregen uit handen van de voorzitter een gouden duim uitgereikt!

Na deze feestelijke uitreiking en een korte pauze kreeg Ferdinand van de Werf uit handen van KNVB-RSC-Coördinator Sjoerd Minnema de ’20-jaar-onafgebroken-scheidsrechter’ speld uitgereikt. Leuk detail was dat de KNVB door alle interne reorganisatie inmiddels ongeveer anderhalf jaar achter loopt. Dus mocht je in afwachting zijn van een speld… nog even geduld wellicht. Gefeliciteerd Ferdinand!

ferdinand

Tijd voor de hoofdspreker van de avond, niemand minder dan topscheidsrechter Serdar Gözübüyük. Dhr. Gözübüyük wist de zaal te boeien met verhalen over zijn ervaringen, zijn werk en activiteiten naast het voetbal maar ook met beelden van interessante, komische en uitzonderlijke situaties. Bedankt daarvoor.

afsluiting

Het was weer een prachtige Fairplay clubavond, bedankt aan alle aanwezigen!

Seizoen geopend in Balk

September is altijd een maand waarin de KNVB haar ‘seizoensopening’ houdt in de vorm van de themabijeenkomsten. Onze eerste clubavond is dus meestal een maandje later, zo ook dit jaar. Donderdag 13 oktober was vv Balk de gastheer. Enigszins een koude locatie vanwege de recente brand, men werkt hard aan het herstel, dus de jassen konden deels aanblijven…

Voorzitter Johan Hazelhoff opende de avond om 19:45. Zo’n 18 leden en een aantal vrijwilligers van de gastvrije vereniging hadden de moeite genomen om gezellig bij te praten, ervaringen uit te wisselen en het een en ander op te steken over blessurepreventie, sportvoeding, spelregels en onze afvaardiging in de rapportagecommissie van de VCN.

Yvonne Boomsema was bereid gevonden om een en ander te komen toelichten over (het voorkomen van/behandelen van) sportblessures en over het gebruik van (sport)voeding. Yvonne is Lifestyle coach en begeleidt onder andere Djurre Zijlstra in zijn indrukwekkende carrière. Onderdeel van de ondersteuning bestaat uit advisering van (aanvulling) op voeding waarbij ‘Herbalife’ de productlijn is die wordt aanbevolen en vertegenwoordigd.

presentatie-yvonne

Yvonne heeft ons meegenomen in een verhaal over vormen van blessures, het ontstaan van deze en hoe te voorkomen dat ze gaan ontstaan. En als gezegd werd het onderdeel sportvoeding met name ingevuld door de productlijn ‘Herbalife’. Alle aanwezige leden kregen een proefzakje mee met poeder om sportdrank te maken. Veel beter, naar we mogen geloven, dan bijv. een AA-drankje. Daar zit vooral suiker in die even een tijdelijke boost geeft, maar met name de bloedsuikerspiegel enorm laat pieken en weer dalen… Niet optimaal. Mocht iemand zijn ervaring willen delen… reageer op dit bericht! Dank i.i.g. Yvonne!

Na het bijpraten onder het genot van een hapje en drankje werd de avond voortgezet met een nieuwe spelregelronde. Niels Zeeman had weer een en ander voorbereid, m.n. gericht op de spelregelwijzigingen. Dat was voor de gestopte scheidsrechters en verenigingsscheidsrechters van vv Balk toch wel even slikken… Ook mooie beelden waarop bijv. een indirecte vrije trap in het strafschopgebied werd gegeven vanwege het inbreken in het spel door een speler die daarvoor zijn 2e gele kaart kreeg… of eigenlijk had moeten krijgen maar vanwege voordeel dit nog even werd uitgesteld. Mooi gevonden Niels!

Als laatste werden we nog even bijgepraat over de vorderingen die de rapportage-commissie maakt samen met de KNVB. Doel is om tot een volledig nieuw systeem te komen in het seizoen ’18/’19. In het buitenland wordt bijvoorbeeld helemaal niet gewerkt met een ranglijst per groep, maar is het juiste een veel meer flexibele ‘ranglijst’ waarin je veel sneller ‘heen en weer’ kunt bewegen. Interessante ontwikkelingen waarin vanuit onze vereniging Niels de afgevaardigde is.

Uiteraard werd de avond afgesloten met een warm hapje, een slok bier of fris en veel sociaal gezwets. Dank aan alle aanwezigen en tot eind november tijdens de Fairplay (club)avond!!